• Logo
  • Logo
  • Logo
  • Logo
  • Logo
  • Logo

Karate GRYF Liberec

Gryf je karatistický oddíl, který pracuje hlavně s dětmi. Rádi mezi sebou ovšem uvítáme i ostatní zájemce o karate, bez ohledu na věk nebo momentální fyzickou kondici. S námi dokáže cvičit každý. Nepotřebujete mistrovskou fyzičku, ani nejdražší kimono. Přijďte se s dětmi podívat třeba v teplákovce a zacvičíme si spolu.
Sportovní přípravka

Sportovní přípravka

Sportovní příprava s prvky karate je určena dětem ve věku 3 - 5 let. Zahrnuje tělesnou průpravu, práci s tělem a udržení základní pozornosti. Převážná část cvičení probíhá formou her. Pro děti je cvičení zábavné a můžeme jej proto prokládat prvky pro zlepšení soustředění nezbytného pro pokročilejší cvičení.

Karate

Karate

Výuka karate je určena osobám od 5 let až do seniorského věku. Naší specializací je zejména kumite (sportovní zápas), výborné výsledky dosahujeme i v kata (sestava technik). Propojujeme fyzickou zdatnost s etikou a tradicemi bojových umění. Často u nás začínají cvičit karate rodiče, kteří nejprve přivedli své děti.

Sebeobrana

Sebeobrana

Tréninky fyzické kondice a sebeobrany jsou určeny především pro mládež a dospělé. Na principech používaných při výuce karate si procvičíte a osvojíte základní obranné techniky. Vycházíme z běžných situací, do kterých se můžete dostat v běžném životě. Lekce jsou vhodné i pro naprosté začátečníky.

Nábor již od 3 let

Ukázkové tréninky zdarma, každé PONDĚLÍ A STŘEDU od 16:45 - ZŠ Doctrina, Na Perštýně, Liberec ! Spojte se s námi telefonicky nebo e-mailem. Kontakt: Tereza Matějková - tel.: 728 084 876 , nebo e-mail: gryf.liberec@gmail.com . Další kontakty najdete na stránce Přihláška.

Nečekej, začni .. !

Co je u nás nového?